|
Обед . Оранжевая жижа - это остатки тыквенного супа. И капуста с курицей. Курицу сначала обжарила, жир слила и потом тушу капусту. В общем калорий 300-330
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
1228 kcal
|
Fett: 49,72g | Eiw: 86,94g | Kohlh: 113,69g.
Frühstück: Новый День Молоко 2,5%, Султан Паутинка, Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Домик в Деревне Сливки 20%. Mittagessen: Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Аксай Нан Сухарики К Бульону, Спаржа по-Корейски, Сметана 15%, 3 Желания Майонез Парижанка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Султан Спираль Отрубные , Шарлотка с Яблоками, Сметана 15%, Kingprotein Соевый Протеин, Вареное Яйцо, Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
margarita_b.'s Gewichtsverlauf
|