Ужин 550
Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
|
2040 kcal
|
Fett: 106,77g | Eiw: 92,13g | Kohlh: 178,92g.
Frühstück: Яичница, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Кофе, Атяшево Сосиски Молочные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . Mittagessen: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Любятово Галеты Классические, Петрушка, Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Банан, Салат из Помидоров, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Яблоки Бабушки Смит, Чизкейк ПП, Чай с Молоком, Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Морковь. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
🔊Приветствую вас, девочки.🙋♀️ (🔞18+ и 70+кг)
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89233107152 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
26 Sep 20 vom Mitglied: fhbvx668vxdh
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elwira25's Gewichtsverlauf
|