Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
59,9 kg Bisher verloren: 12,1 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
673 kcal Fett: 22,77g | Eiw: 69,33g | Kohlh: 47,82g.   Frühstück: Kirkland Signature Fresas Congeladas, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Frijoles Cocidos, Espinacas, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Aguacate, Lala Queso Panela Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Hooters Boneless Wings. Snacks/Sonstiges: Lala Queso Cottage Light, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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