Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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915 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 115,32g.
Frühstück: Chicken in Cream Sauce. Mittagessen: Pork Sausage (Cooked) , Potato French Fries, Soy Burger . Abendessen: Apples , Oranges . mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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