Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
|
76,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1372 kcal
|
Fett: 77,72g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 113,68g.
Frühstück: Магнит Слива, Пятерочка Сливы, Лаваш, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Братья Караваевы Лазанья Мясная, Пирог Куриный Заливной Пп. Mittagessen: Магнит Слива. Abendessen: Сыр Голландский, Мясная Классика Щековина, Баклажаны Гриль, Приготовленная Морковь. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Экомилк Сыр Творожный, Магнит Слива, Leti Хлебцы Кукурузные. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
|