Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1612 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 110,58g | Kohlh: 128,33g.
Frühstück: Пахлава, Чай, Мёд, Творог 9%. Mittagessen: Хліб Добрий, Борщ со Свининой. Abendessen: Рыба на Гриле, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Sonstiges: Сгущенка, Блинчики, Огурец (с Кожурой), Колбаса, Хліб Добрий, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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anya179506's Gewichtsverlauf
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