Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
977 kcal Fett: 28,11g | Eiw: 56,61g | Kohlh: 129,93g.   Frühstück: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Haverjoy Havermout Rolled Oat, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Urap, Bihun Goreng. Mittagessen: Bamboe Bumbu Balado, Ampela, Nasi Putih, Bango Kecap Manis Light, Minyak Wijen, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Tahu, Sawi Putih. Snacks/Sonstiges: Brownies. mehr...



     
 

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