Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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77,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1654 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 74,71g | Kohlh: 137,38g.
Frühstück: Nescafe Cortado, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Mittagessen: Pasta al Tonno, Mela, Esselunga Yogurt Greco Intero. Abendessen: Vitamore Misto Aperitivo. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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