Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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2664 kcal
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Fett: 102,51g | Eiw: 184,02g | Kohlh: 262,69g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Манго, Ultimate Nutrition Carne Bolic, Dymatize ISO-100. Mittagessen: Папа Джонс Пицца 9 Сыров на Тонком Тесте 30 см, VPLab Nutrition Cola Protein . Abendessen: Папа Джонс Пицца 9 Сыров на Тонком Тесте 30 см, Инжир. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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suro4ka's Gewichtsverlauf
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