Need to get better at tracking calories & exercising...
The first sounds better than the second lol
|
67,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 42,73g | Eiw: 59,67g | Kohlh: 114,87g.
Frühstück: Noosa Vanilla Yoghurt. Mittagessen: Kroger Chicken Flavored Rice, Chicken Breast. Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Turkey Chili. Snacks/Sonstiges: Merlot Wine, Snickers 2 to Go, Doritos Nacho Cheese Crackers. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|