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weight in kitchen late a.m. 9/27/20
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122,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2020:
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1458 kcal
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Fett: 76,05g | Eiw: 68,84g | Kohlh: 134,38g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Cheese Pizza, Bananas . Mittagessen: Tampico Citrus Punch, Toasted Cinnamon Bread, Scrambled Egg , Johnsonville Original Recipe Breakfast Sausage Patty. Abendessen: Mustard, Colby Cheese , Kneaders Asiago Cheese Bread, Roast Beef, Pickles. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, American Heritage Cheddar Shredded Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ltank512's Gewichtsverlauf
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