Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1790 kcal
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Fett: 98,35g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 170,86g.
Frühstück: 계란후라이. Mittagessen: 사과4/1쪽, 소와나무 체다치즈 클래식, 소와나무 체다치즈 클래식, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. Abendessen: 팔도 비빔면, 삶은 계란, 현미밥, 오뚜기 참깨라면. Snacks/Sonstiges: Calbee 맛볼 버터갈릭맛, 호올스 호올스 캔디. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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