Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
|
64,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
|
1365 kcal
|
Fett: 60,60g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 165,00g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Mittagessen: Пицца Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Цикорий с Молоком, Кукуруза Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Красное, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fomenkon958's Gewichtsverlauf
|