Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1843 kcal
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Fett: 67,03g | Eiw: 82,64g | Kohlh: 229,02g.
Frühstück: Prugne, Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia. Mittagessen: Pane Comune, Melanzana, Patate al Forno, Cotoletta alla Milanese. Abendessen: Pane Comune, Pomodori Ciliegini, Aia Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Novi Fondentenero 72%, Caffè Zuccherato. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Fededoppia's Gewichtsverlauf
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