Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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991 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 25,11g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пикник Батончик, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Mittagessen: Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сливы. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alina12.03's Gewichtsverlauf
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