Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1445 kcal
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Fett: 45,14g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 182,94g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Integral. Mittagessen: Molho de Mostarda e Mel, Salmão no Forno ou Grelhado, Pepino (Descascado), Cenoura, Beterrabas, Tomates Cereja, Homus. Abendessen: Hortifruti Laranja Bahia, Alibey Coalhada Seca, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Maxifour Pão Libanês Tradicional, Homus. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Pasta de Amendoim, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Amoras. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Sususana's Gewichtsverlauf
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