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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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906 kcal
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Fett: 62,59g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 62,80g.
Mittagessen: Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Bozbeyi Ezine Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik İnek Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). Abendessen: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. mehr...
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4044 kcal
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Bewegung:
Yürüyüş - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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