Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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103,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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1467 kcal
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Fett: 33,32g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 182,35g.
Mittagessen: Pompoen, Banaan. Abendessen: Boni Mosselsaus, Mosselen, Ajuin. Snacks/Sonstiges: Jupiler Pils, Délipain Croissant, Queen's Jewel Ananasschijven, Portland Kippenbouillon, Pompoen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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