Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
|
974 kcal
|
Fett: 38,21g | Eiw: 24,10g | Kohlh: 146,12g.
Frühstück: Apples , Green Tea, Nescafe Salted Caramel Cappucino. Mittagessen: Peanuts , Coffee with Milk, Bokomo Provita Wholewheat. Abendessen: Cheddar Cheese , Bakers Tennis Biscuits. Snacks/Sonstiges: Chappies Gum. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SupremeSoulChild's Gewichtsverlauf
|