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Diätkalender ansehen, 29 September 2020:
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1071 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 68,62g.
Frühstück: Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Ovo, Nestlé Farelo de Aveia sem Glúten . Mittagessen: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abacaxi, Hellmann's Maionese Light, Vagem Cozida, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Palmeiron Catchup, Frango Desfiado, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Snacks/Sonstiges: Betânia Iogurte Natural Desnatado, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas. mehr...
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fattima.soares's Gewichtsverlauf
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