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makanan favorit tiap jam makan siang... krn selalu bisa bikin lancar BAB tiap hari & pasti timbangan turun perlahan2 heheee
Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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995 kcal
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Fett: 35,53g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 123,69g.
Mittagessen: ABC Kecap Manis, Putih Telur Matang, Bakwan, Ikan Asin, Bubur Manado, B.J. Bawang Merah Goreng. mehr...
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 Kommentare
30 Sep 20 vom Mitglied: Lovata52
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Yg coklat itu gorengan, ikan asin & bawang goreng 😂. Sayurnya kangkung, bayam, sayur gedi ( sayur khas sulawesi yg teksturnya berlendir, melancarkan BAB), labu kuning dihancurin, jagung iris, ubi rebus, bubur beras sedikit buat ngentalin
30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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30 Sep 20 vom Mitglied: itsyuniar
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Yuniar : campuran bubur, beberapa macam sayur2an, tahu, jagung & ubi jalar. Dimasak dgn rempah2 alami. Masakan khas sulawesi. Coba googling atau cek di youtube "bubur manado" atau "tinutuan"
30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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Kliatannya enak,berapa kalori kak segitu?
30 Sep 20 vom Mitglied: Lovata52
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Sekitar 350kalori kalau tanpa gorengannya
30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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30 Sep 20 vom Mitglied: yenisr
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30 Sep 20 vom Mitglied: Lukman Safri
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Lukman : mirip2 lah.. tp ini lebih banyak sayurnya..jagungnya lebih dikit
30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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30 Sep 20 vom Mitglied: mommydayyan
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Pernah 1x tapi gak suka 😥
30 Sep 20 vom Mitglied: yenisr
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Pernah 1x tapi gak suka 😥
30 Sep 20 vom Mitglied: yenisr
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mommydayyan's Gewichtsverlauf
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