Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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840 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Хохланд Сыр Плавленный, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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eldamada's Gewichtsverlauf
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