Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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611 kcal
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Fett: 27,87g | Eiw: 16,47g | Kohlh: 75,73g.
Frühstück: La Festa Cappuccino Creamy, Президент Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый. Mittagessen: Чай с Сахаром, Гречка Отварная, Сосиски Молочные. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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ms.abelyan's Gewichtsverlauf
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