Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2020
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48,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2020:
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1605 kcal
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Fett: 78,19g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 127,74g.
Frühstück: Маракуйя, Азбука Вкуса Хлеб Финский Злаковый, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Запеканка Творожная с Айвой и Бананом , Сочник. Abendessen: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Perrier Perrier & Juice. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Трюфель, Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана , Сыр Пармезан (Твердый). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anya.kalinina's Gewichtsverlauf
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