Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 84,12g | Kohlh: 57,15g.
Frühstück: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Монастырский, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Капуста Тушеная с Курицей. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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