✖️Fat Кирпичик✖️'s Notizen, 01 Okt 20

Утречка доброго✨
У меня оно дождливое и холодное, привет октябрррррь🍁
Сырники на 312ккал + кофе с молоком=идеальный завтрак🐿

Зарядка✅

Diätkalender ansehen, 01 Oktober 2020:
1341 kcal Fett: 57,74g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 136,03g.   Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Варенье из Смородины, Домик в деревне Сметана 10%, Сырники в Духовке. Mittagessen: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Помидоры, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сметана 10%, Mirel Пироженное Муравейник . mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


✖️Fat Кирпичик✖️'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.