|
|
817 kcal
|
Fett: 23,23g | Eiw: 48,62g | Kohlh: 107,38g.
Frühstück: Chia Seed Pudding. Mittagessen: Water , Cucumber, Boiled Chicken, Cooked Spinach (from Fresh), Jowar Roti. Abendessen: High Protein Ready-to-Drink Meal Supplement or Replacement (with Milk). mehr...
|
|
622 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Schnell) - 30 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chandudoolam1979's Gewichtsverlauf
|