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Вчера за день 600 ккал и много спорта: фитнес 1 ч и 11 км ходьбы. Но вечером с 21-22 я не удержалась и полетело в рот на 800 ккал((( еще и солененькая рыбка.. итог- ноль отвеса!
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70 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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359 kcal
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Fett: 16,27g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 26,39g.
Frühstück: Легкий Майонез, Global Village Корнишоны Маринованные, Телятина Гриль, Fine Life Wheat Tortilla , Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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konstantes Gewicht
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okhrustaliova's Gewichtsverlauf
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