Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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46,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 64,04g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Molendam Vita-Cheese, Премия Лаваш. Mittagessen: Свекла Жареная, Помидоры, Булгур (Вареный), Жареное Яйцо без Жира, Бащинский Филе Куриное "Аппетитное". Abendessen: Molendam Vita-Cheese, Пирятин Сыр Грация, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Alpinella Молочный Шоколад с Арахисом и Изюмом, Milka Ваффелини, Корзинка Крем Брюле Пирожное. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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