Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
|
82,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
181 kcal
|
Fett: 1,29g | Eiw: 35,94g | Kohlh: 5,19g.
Mittagessen: Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. Abendessen: Repollo Verde, Lechuga de Hoja Verde, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
adecrmn's Gewichtsverlauf
|