Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2020
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 56,67g | Eiw: 59,33g | Kohlh: 141,36g.
Frühstück: Salatalık, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Elma, Sek Kaymaksız Yoğurt. Abendessen: Mevsim Salata, Haşlanmış Nohut. Snacks/Sonstiges: İçim Yarım Yağlı Süt, Ceviz, Kuru İncir, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Cavrioule's Gewichtsverlauf
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