|
almuerzo de dia jueves 🙊🙊
|
1511 kcal
|
Fett: 38,44g | Eiw: 139,19g | Kohlh: 155,96g.
Frühstück: Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Hallulla, Nescafé Tradición. Mittagessen: Té Supremo Te, Palta Hass, Tomates, Esmeralda Atún Desmenuzado en Aceite, Minuto Verde Arvejas, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Té Matcha, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado). Abendessen: Marraqueta, Colun Queso Ranco Laminado, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Nescafé Tradición. Snacks/Sonstiges: Loncoleche Protein Milk, BPI Sports Whey HD. mehr...
|
|
2143 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andrea diaz hernandez's Gewichtsverlauf
|