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1040 kcal
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Fett: 37,87g | Eiw: 82,49g | Kohlh: 97,64g.
Frühstück: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, San Juan Claras de Huevo, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Mittagessen: Tortillas de Maíz, Tomates, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Lechuga, Tomates, Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero, FUD Jamón de Pavo. Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados, Jell-O Gelatina Cero Azúcar . mehr...
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a311185's Gewichtsverlauf
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