Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1590 kcal
|
Fett: 64,42g | Eiw: 77,58g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы с Луком, Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленные Баклажаны, Приготовленная Морковь, Минтай Запечённый. Mittagessen: Сыр Маасдам, Куриный Фарш, Мясновъ Слоеное Тесто, Приготовленные Баклажаны, Минтай Запечённый. Abendessen: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Варенье, Фруктовый Салат, Альпен Гольд Шоколад Фундук. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ксю.0_0's Gewichtsverlauf
|