Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 22,81g | Eiw: 26,93g | Kohlh: 35,28g.
Frühstück: KDV Вафля, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Кофе, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Сырники Полищук. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Яшкино Конфеты "Чио Рио". mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tato4ka1987's Gewichtsverlauf
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