Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
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83,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 59,74g.
Frühstück: Сахар, Кофе, Сыр Российский. Mittagessen: Кофе, Сахар, Комо Сыр Плавленный Дружба. Abendessen: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Банан, Hochland Сыр Чеддер, Кофе, Сахар. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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NastiaR5's Gewichtsverlauf
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