Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2020
|
89,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 103,27g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 91,86g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Дарницкий, Самсон Рулет из Свиной Грудинки, Сыр Пармезан (Твердый), Творог 18%. Mittagessen: Сметана, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Яйцо-Пашот. Abendessen: Сметана , Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Фабрика Грез Пломбир Гост. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
|