Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2010
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102,6 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 189,00g.
Frühstück: Border Scramble Omelet with Egg Whites. Mittagessen: Plain Baked Potato. Abendessen: Chili (Large). Snacks/Sonstiges: Rice Cakes - Chocolate Crunch. mehr...
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3447 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 2 Stunden, Auto Fahren - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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lindawithguy's Gewichtsverlauf
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