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pup(-)
jujur pd diri sdri itu bagian dr konsistensi🤗
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53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 54,71g | Eiw: 93,28g | Kohlh: 135,63g.
Frühstück: Dada Ayam, Tora Bika Cappucino, Tong Tji Teh Hijau. Mittagessen: Kerupuk Gandum, ABC Saus Sambal , Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Daun Bawang (Loncang), Dada Ayam. Abendessen: Kerupuk Gandum, Tahu Goreng, Pangsit Polos, Tahu. Snacks/Sonstiges: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Kangkung, Roti, Tora Bika Cappucino. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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agnes nury's Gewichtsverlauf
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