|
Keto lunch: Avocado taartje. Met een kokosmeel bodem. En bovenop wat gecarameliseerde pecannoten.😋 De bodem was dus véél te dik geworden!😂 De smaak was niet onaardig. In totaliteit was het wél super lekker. Fijne middag!😘
|
1504 kcal
|
Fett: 122,44g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 21,16g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Nature's Gift Pecannoten, Freshona Coconut Milk, Jumbo Biologische Kokosolie, AH Ei, Aman Prana Kokos Meel, Milbona Slagroom , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Avocado Eetrijp. Abendessen: AH Pompoen Stukjes, Kikkoman Sojasaus, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Knoflook, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Lungo. mehr...
|
|
 Kommentare
Ow wow, het lijkt idd wel cake van onder, hihi.
Wel fijn dat ie je smaakte!
04 Okt 20 vom Mitglied: Wobbeltje!
|
De smaak in totaal was wel écht super lekker😊
Dus misschien maak ik het nog wel een keertje zo😂
04 Okt 20 vom Mitglied: keto_danny
|
Oe lekker. Heb je een receptje?
04 Okt 20 vom Mitglied: christellabella
|
Ik heb het originele recept.
Deze heb ik niet opgeschreven omdat het niet geslaagd was.
Avocado frambozen taartje:
Top laag:
* 1/2 avocado (70 gram)
* 125 gram griekse yoghurt 10%
* 30 ml slagroom
* 40 druppels white chocolate drops van skinny foods
* 6 gram poeder gelatine, met 42 gram water.
* Optioneel 50 gram frambozen.
Bodem:
* 30 gram amandelmeel.
* 20 gram roomboter
* 10 gram bruine erythritol.
* Cookie dough drops van skinny foods, naar smaak.
* Flinke snuf zout.
* Mespuntje cacao.
Zet de gelatine klaar.
Bodem:
Verwarm de roomboter in een pannetje, en voeg de overige ingrediënten toe.
Doe in de mini springvorm
( 12 cm, AH) en druk goed aan.
Zet even in de vriezer.
Toplaag:
Verwarm de slagroom met de gelatine in een pannetje, totdat de gelatine is gesmolten.
Doe alle overige ingrediënten in een mix beker, en voeg het slagroom gelatine mengsel toe.
Mix goed, en haal de vorm met bodem uit de vriezer.
Doe de toplaag erover.
Eventueel de frambozen erop.
En zet in de koelkast totdat het opgestijfd is.
Eet smakelijk!
04 Okt 20 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|