Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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701 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 27,54g | Kohlh: 60,76g.
Frühstück: Вологодское Льняное Масло , Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Mittagessen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Ржаной, ITLV Маслины без Косточки, Русское Море Икра Минтая, Вареное Яйцо. Abendessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Груша, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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