tinha marmitinha pronta pro domingo tbm!! legumes ao vapor, quinoa com shimeji e salada colorida

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2020:
1464 kcal Fett: 62,37g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 148,49g.   Frühstück: Notco Not Milk Chocolate, Empório Quatro Estrelas Proteína de Ervilha Concentrada sem Sabor 80%, Empório Quatro Estrelas Proteína de Arroz Concentrada sem Sabor 80%, Qualitá Mix de Frutas Vermelhas Congelado, Empório Quatro Estrelas Proteína de Ervilha Concentrada sem Sabor 80%, Empório Quatro Estrelas Proteína de Arroz Concentrada sem Sabor 80%, VeganWay Levedura Nutricional, Limão, Alho, Istambul Tahine, Grão-de-Bico Seco Cozido, Oba Batata Doce Roxa, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Mittagessen: Bem Me Quer Pasta de Soja Sabor Alho-Poró, Copra Manteiga de Coco , Fazenda São José Shimeji Branco, Couves de Bruxelas, da Fazenda Palmito de Pupunha in Natura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Mirtilos, Quinoa Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cenouras Cozidas, Pepino (com Casca), Qualitá Tremoço Português em Conserva, Agro Nippo Tofu Firme , Kiara Foods Tomate Delicious Grape, Cebolas. Abendessen: Hemmer Pimenta Biquinho, Feijão Azuki Cozido, Natu's Leite de Soja (Extrato de Soja), I Pomodori de Cecco Passata de Tomate Rústica, Abobrinha, Camil Proteína de Soja Texturizada, Cepêra Azeite de Denndê, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Batavo Naturis Soja Sabor Chocolate. mehr...
1738 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

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