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Wochenende weggefahren und Geburtstag gefeiert. Und nur knapp die 120 gerissen. Super zufrieden und neu motiviert.
Noch 4kg bis zypern 😎
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120,2 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3127 kcal
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Fett: 96,92g | Eiw: 100,51g | Kohlh: 446,78g.
Frühstück: Ja! Hähnchenbrustfilet, Erdbeermarmelade, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Knorr Tagliatelle mit Lachs (440g). Abendessen: Krombacher Radler, Salatkönig Griechischer Krautsalat, Pommes Frites, Gyros. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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