Marg0 Sha's Notizen, 04 Okt 20

Добавлю фото лучше поздно, чем никогда.
Готовила себе и парню пиццу отдельно, он хотел с копченеыми колбасками и соусом, я решила колбаски заменить на запеченое куриное филе, а соус на томат. пасту. Вышло не менее вкучно, но менее калорийно.Сьела половину

Diätkalender ansehen, 04 Oktober 2020:
781 kcal Fett: 29,15g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 90,55g.   Frühstück: Кофе, Семена Льна, Курага, Сто Пудов Насіння Чіа, Lactel Кефир 0,05%. Mittagessen: Борщ Вегетарианский. Abendessen: Сыр, Красный Перец, Хуторок Томатная Паста 25%, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий, Шампиньоны, Красный Лук, Болгарский Перец, Петрушка, Помидоры. mehr...

12 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Добрий день. Піцу на лаваші робили? 
08 Okt 20 vom Mitglied: Irynka.ua
Иринка, да на лаваше. Сверху одного листа сыр, потом второй и сверху том. Паста либо другой соус. 
08 Okt 20 vom Mitglied: Marg0 Sha

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Marg0 Sha's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.