Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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51,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 94,36g | Eiw: 95,01g | Kohlh: 247,87g.
Frühstück: 농심 신라면, 닭강정, 김밥천국 김밥, 오리온 초코파이 (35g), 오리온 고소미 (40g), 켈로그사 콘푸레이크, 머슬팜 단백질쉐이크, 매일유업 저지방우유. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ainideren's Gewichtsverlauf
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