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E vamo tentando conseguir peso desistir n e pra mim...
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2908 kcal
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Fett: 59,92g | Eiw: 106,47g | Kohlh: 501,99g.
Frühstück: Nestlé Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Mamão, Grings Quinoa em Flocos, Aveia em Flocos, Banana Prata. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Quero Feijão Carioca , Ovo Cozido, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Longo, Cozido). Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Lanche Natural. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Leite Desnatado, Nestlé Creme de Leite, Piracanjuba Leite Condensado, Mamão, Banana Prata, Aveia em Flocos, Grings Quinoa em Flocos. mehr...
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445 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Isso ae, vamo botar a carcaça. Ectomorfo sofre bastante pra ganhar massa, mas a galera inveja a condição de pele e o bf baixo kkk Coma mais do que aguentar, esse é o segredo
05 Okt 20 vom Mitglied: Ayslan Ferrari
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Vdd..obg pela forca brother 💪✌👊
05 Okt 20 vom Mitglied: Fellipe neto
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Fellipe neto's Gewichtsverlauf
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