Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
49,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1551 kcal
|
Fett: 61,11g | Eiw: 98,26g | Kohlh: 161,18g.
Frühstück: Orion Чокопай, Магнит Банан, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Красное Яблоко, Овсяноблин. Mittagessen: Мистраль Гречневая Крупа, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный, Big Bon Big Bon Max, Вареное Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Какойто счет's Gewichtsverlauf
|