Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
|
76,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 66,45g | Eiw: 49,75g | Kohlh: 187,65g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Красное Яблоко, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Межениновская Птицефабрика Колбаски Полукопченые Егерьские. Mittagessen: Чудесница Соус Майонезный Классический, Овощное Рагу с Курицей, Жареное Яйцо без Жира, Картофельное Пюре. Abendessen: Владхлеб Пирожное Суфле Сливочное, Кофе с Молоком, Лунское Море Риет из Горбуши, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalalupsiy's Gewichtsverlauf
|