Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2020
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97 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3634 kcal
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Fett: 123,15g | Eiw: 106,14g | Kohlh: 520,84g.
Frühstück: Калинка Сметана 22%, Бургер Кинг Пирожок с Вишней, Белтея Гематоген Кокосовый, Спартак Шоколад с Помадно-Шоколадной Начинкой, Батон Нарезной, Очень Сахар. Mittagessen: Печенье Простое или на Кефире , Роллтон Спирали, Ягодный Пирог, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Макароны Отварные. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
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