Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 58,90g | Kohlh: 131,22g.
Frühstück: Cucumber, Lusin Brown Sliced Bread, Healthy Foul Medammed ( فول مدمس ), Hummus . Mittagessen: Cucumber, Whole Wheat Bread, Postman Light Meat Tuna in Vegetable Oil. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Mixed Nuts, Dried Fruit Mixture, Banana, Green Tea, Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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Raghad khalil's Gewichtsverlauf
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